aman walia
Spécialités:
Pranayama
Hatha Yoga
Slow Flow
Power Yoga
Yoga Thérapeutique
Langues parlées:
Anglais
Sanskrit
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Aman Massage & yoga
Planning
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Description
Traditional Yoga Traditional Yoga is a gentle and holistic practice based on traditional yoga techniques. It combines yoga postures (āsanas), breathing exercises (prāṇāyāma), relaxation and meditation to improve flexibility, strength, balance and inner calm. The class is suitable for beginners and experienced practitioners and is adapted to each person’s level. It is a peaceful practice that helps reduce stress, improve body awareness and create a deeper connection between body and mind. A traditional yoga class combining postures, breathing, relaxation and meditation to improve flexibility, strength, balance and mental well-being. Suitable for all levels.
Types de yoga pratiqués
Pranayama
Hatha Yoga
Slow Flow
Méditation
Approche & intentions
Gestion du stress
Méditation
Énergie & vitalité
Publics spécifiques
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Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
Aman Massage & yoga propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
Aman Massage & yoga propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.
Professeur.es
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