Cours à l'unité
12,00 €
Cours à l'unité
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Budbuda Yoga
Planning
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Tarif des cours
Description
Bienvenue chez Budbuda Yoga à Hénin-Beaumont, votre espace dédié au bien-être, à la relaxation et à la reconnexion avec soi. Fondé par Nathalie D., Budbuda Yoga propose des cours de yoga adaptés à tous les profils : Yoga doux, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga prénatal et accompagnement pour seniors ou PMR. Que vous souhaitiez réduire le stress, améliorer votre mobilité ou vivre un moment de détente profonde, bénéficiez de séances sur mesure : cours particuliers, cours collectifs en petit groupe ou séances en visio. Situé à Hénin-Beaumont, le studio accueille tous les niveaux dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. Réservez votre séance et prenez soin de vous dès aujourd'hui ! 🙏
Types de yoga pratiqués
Yoga Pré-natal
Yin Yoga
Yoga sur Chaise
Pranayama
Hatha Yoga
Restorative Yoga
Yoga Thérapeutique
Yoga Nidra
Approche & intentions
Gestion du stress
Reconnexion au corps
Détente & relaxation
Publics spécifiques
Femmes enceintes
Personnes avec douleurs chroniques
Post-partum
Adolescents
Personnes en reprise d’activité
Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
Budbuda Yoga propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
Budbuda Yoga propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.
Professeur.es
Nathalie D.
Spécialités:
Yoga Pré-natal
Yin Yoga
Yoga sur Chaise
Pranayama
Hatha Yoga
Restorative Yoga
Yoga Thérapeutique
Yoga Nidra
Langues parlées:
Français
Sanskrit
Nathalie D.
Certifications:
Certification Prof. Yoga
200h
2020
Du Yoga Adapté
200h
2024
Sonothérapie
30h
2025
Yoga Yin Restorative
2025
Yoga sur chaise
2025
Yoga Prénatal
2026
Biographie
Diplômée en Yoga Adapté ( DU) et formée au Yoga sur chaise, Prénatal et postnatal, Yin et Restauratif pratique aussi le Nidra Les cours sont pour tous niveaux tout âge 😉 J Adapté au public 😅
Spécialités:
Yoga Pré-natal
Yin Yoga
Yoga pour Seniors
Yoga sur Chaise
Yoga Taoïste
Pranayama
Hatha Yoga
Yoga Post-natal
Restorative Yoga
Yoga Thérapeutique
Yoga Nidra
Langues parlées:
Français
Sanskrit
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