Je propose des cours de Vinyasa yoga à Mimizan, en salle l’hiver (ou en cas de pluie) et en extérieur l’été, sur des lieux soigneusement choisis pour leur énergie apaisante, à l’ombre des pins et au son des vagues. Ma pratique et mes cours sont dynamiques, tout en restant profondément à l’écoute du corps, du souffle et des limites de chacun. Je propose toujours des options accessibles pour les débutants, tout en offrant aussi des variations plus intenses pour que les pratiquants avancés puissent se faire plaisir. Une approche bienveillante, progressive et vivante.