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Types de yoga pratiqués

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Approche & intentions

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Intensité physique

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Professeur.es

Portrait de Sarah Yogi

Portrait de Sarah Yogi

Certifications:

200H YYT

200h

2021

300H YTT

300h

2026

Biographie

Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra. On travaille la force, la mobilité, le souffle, l’ancrage et la présence. Sans comparaison : à chacun son objectif ! J’enseigne dans la tradition des huit branches du yoga, en abordant les différents corps : physique, énergétique, mental, émotionnel. Philosophie, souffle, énergie et mouvement se tissent ensemble pour reconnecter le visible et l’invisible.

Spécialités:

Yoga Doux

Yin Yoga

Hot Yoga

Vinyasa Yoga

Pranayama

Hatha Yoga

Restorative Yoga

Slow Flow

Méditation

Power Yoga

Yoga Nidra

Langues parlées:

Français

Anglais

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