Eliot
Spécialités:
Yin Yoga
Yoga pour Seniors
Ashtanga Yoga
Vinyasa Yoga
Pranayama
Hatha Yoga
Yoga Nidra
Langues parlées:
Français
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Studio EliYog
Planning
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Description
Bienvenu au Studio EliYog ! Je suis Eliot, professeur de Yoga depuis 10 ans. Formé à l'Ashtanga Yoga de Sivananda, au Yin Yoga, au Yoda Nidra et au Yoga du Son, je vous propose des cours hebdomadaire ainsi que des évènements ponctuels (Journées Entières de Yoga, Retraites...). Située dans une Résidence moderne, confortable (chauffage et climatisation réglés par mes soins) et silencieuse, la salle de pratique accueille au maximum 12 élèves. Tout le matériel est disponible sur place. Que vous souhaitiez découvrir la pratique ou l'approfondir, quelles que soit vos possibilités, vos besoins ou vos envies, vous serez inclu.se.s et écouté.e.s avec bienveillance et compréhension. Au plaisir de vous rencontrer sur les tapis, Eliot
Types de yoga pratiqués
Yoga Doux
Yin Yoga
Ashtanga Yoga
Vinyasa Yoga
Pranayama
Hatha Yoga
Yoga Nidra
Approche & intentions
Gestion du stress
Reconnexion au corps
Détente & relaxation
Publics spécifiques
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Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
Studio EliYog propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
Studio EliYog propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.
Professeur.es
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