Planning

Planning des cours

LUN 05/10 - DIM 11/10

08:00

(Matin)

Aucun cours

12:00

(Après-midi)

Aucun cours

16:00

(Soir)

Aucun cours

Biographie

YOGA et DANSE Equilibre intérieur , conscience corporelle, bien-être , mouvement dansé , créativité . Les cours de yoga et ateliers de danse que je propose sont des espaces de retour à soi et de créativité. Des espaces de connexion au corps , au souffle , au mouvement dans ce qu'il a de plus essentiel et naturel .

Je suis idéal(e) pour

Pour tous ceux qui recherche une pratique évolutive, bienfaisante pour le corps et l'esprit.

Types de yoga pratiqués

Vinyasa Yoga

Approche & Intention

Bien-être

Énergie & vitalité

Reconnexion au corps

Galerie Photo

Studio
Studio
Studio

Publics spécifiques

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Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Alexandra Ganem propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Alexandra Ganem propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.

Certifications

Formation Ashtanga Vinyasa yoga

2022

Gregor Maehle et Monica Gauci

Yoga : Etude et pratique quotidienne depuis 2022 . Naturopathe vitaliste (3 ans de formation), Certifiée par la Fédération Française de Naturopathie (FÉNA), 2018.

Langues parlées

Français

Espagnol

Anglais

Modalités d’enseignement

En studio

Où me trouver

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