Camille Lagrange

Avant le yoga, j'ai été danseuse à l'international. Mon parcours s'est façonné d'abord par l'exigence, la précision, et puis de plus en plus par l'écoute du corps, des sensations & d'un mouvement "sans effort". Nous n'avons pas tous la même pratique, ni la même aisance physique, mais nous pouvons tous plonger dans les sensations que le mouvement nous procure, sans chercher d'autre but à atteindre. C'est cela que je veux te transmettre dans mes cours ; le plaisir de bouger - car le mouvement, c'est l'essence même de la vie ! Certifiée Yoga Hatha & Vinyasa (2024), formée au yoga fonctionnel (2025) et bientôt en formation Munz Floor (2027), je continue d'être élève et de te transmettre le meilleur de ce que je traverse.

Si le souffle se bloque parfois, si la tête tourne en boucle sans qu'on sache pourquoi, ou si tu fonctionnes très bien en apparence mais que quelque chose en toi a arrêté de s'écouter... Pas besoin de savoir nommer ce que tu ressens, ni d'avoir déjà une pratique : viens comme tu es.

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