Hatha 200h
200h
2020
SUP de Yoga
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LUN 05/10 - DIM 11/10
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Que tu cherches à apaiser ton esprit, bouger ton corps, gagner en souplesse, ou tout simplement réapprendre à respirer, le yoga est là pour toi. Plonge dans une pratique qui va au-delà du physique. Que tu sois novice ou pratiquant/e avancé/e, le yoga que je te propose est ouvert à toutes celles et ceux en quête de bien-être et de reconnexion profonde. Rejoins moi en studio pour des séances de yoga hebdomadaires : des séances fluides, alliant liberté, créativité et une touche de chamanisme pour éveiller ton énergie intérieure. Où souplesse et force s’harmonisent.
Je suis idéale pour les femmes actives en quête d’équilibre entre mouvement, énergie et repos. Explorer la pratique de yoga de manière simple, décomplexée et toujours avec des options challenge pour oser. S’offrir un espace de méditation profonde, apaiser son regard vers soi-même et le monde.
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Elise Envie d’Equilibre propose des cours pour tous les niveaux.
Elise Envie d’Equilibre propose des cours d’une intensité physique modérée.
Hatha 200h
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