Yoga Teacher
200h
2019
Yoga Alliance International
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KariYoga
Planning
Planning des cours
LUN 05/10 - DIM 11/10
LUN
5
MAR
6
MER
7
JEU
8
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9
SAM
10
DIM
11
08:00
(Matin)
12:00
(Après-midi)
16:00
(Soir)
08:00
(Matin)
Aucun cours
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(Après-midi)
Aucun cours
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(Soir)
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Aucun cours
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Aucun cours
Biographie
J’ai rencontré le yoga en 2013, à une période de vie marquée par un rythme intense et des problèmes de santé. Très vite, il s’est révélé être un refuge, une source de bien-être et un chemin de reconnexion à moi-même. Diplômée en Hatha Yoga, Yin Yoga et en Yogathérapie, j’enseigne aujourd’hui une pratique accessible à tous, guidée par deux piliers essentiels : la liberté du corps et la paix de l’esprit.
Je suis idéal(e) pour
Les plus de 45 ans qui souhaitent entretenir leur bien-être physique et mental
Types de yoga pratiqués
Hatha Yoga
Yin Yoga
Yoga Thérapeutique
Approche & Intention
Bien-être
Reconnexion au corps
Galerie Photo
Publics spécifiques
Personnes avec douleurs chroniques
Personnes en reprise d’activité
Seniors
Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
KariYoga propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
KariYoga propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.
Certifications
Yin Yoga
50h
2022
Paul Grilley
Yogathérapie
600h
2024
IDYT
Langues parlées
Français
Modalités d’enseignement
En extérieur
En ligne
En studio
Où me trouver
KariYoga
Complexe sportif, 1 All. des Sports, 13620 Carry-le-Rouet