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LUN 05/10 - DIM 11/10
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(Soir)
Bonjour, je m'appelle Marie-Laure, passionnée de yoga depuis 24 ans, j'ai commencé une formation diplomante sur 3 ans auprès de L'E.N.P.Y, diplômée depuis 2018, je propose une pratique dans la fermeté et la douceur en mème temps, qui permet de se recentrer sur soi, son bien être et d'oublier l'agitation extérieure. Les cours se déroulent sur Lanton, dans une salle tout en bois, au milieu de la nature, un havre de paix, un moment privilégier avec soi même dans une atmosphère bienveillante.
Cette pratique s'adresse à toutes et à tous sans limite d'âge. Il n'y a rien à prouver juste ressentir.
Pranayama
Hatha Yoga
Méditation
Énergie & vitalité
Reconnexion au corps
Détente & relaxation
Personnes avec douleurs chroniques
Personnes en reprise d’activité
Seniors
Marie-Laure Jeanneau propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.
Marie-Laure Jeanneau propose des cours d’une intensité physique modérée.
Diplôme Fédéral d'Enseignante de Yoga, Certificat Professionnel FFP
2018
Ecole National Des Professeurs de Yoga E.N.P.Y
Pour devenir Professeur de yoga, j'ai suivie une formation sur trois années afin d'acquérir des compétences et assimiler une pédagogie sur les techniques de cette discipline. Je sais que la pratique assidue et le fait d'être dans une démarche de formation continue, d'étude et de réflexion m'aide à développer mon expérience et à la maitriser de mieux en mieux.
Français
En extérieur
En studio
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