Vinyasa Yoga 5OO h
2010
GAYA Paris (Gérard Arnaud)
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Nagy Yoga
Planning
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Biographie
J'enseigne le Yoga depuis 2008, en France et en Angleterre. Désormais installée à Paris, je me consacre au Yoga adapté à différents publics: yoga dynamique (Vinyasa) pour les personnes souhaitant entretenir leur forme physique avec conscience tout en se relaxant, yoga prénatal pour les femmes enceintes soucieuses d'un accompagnement bienveillant dès la 14ème semaine et jusqu'à l'accouchement, yoga sur chaise pour des personnes ne pouvant se mettre au sol. Les cours collectifs (petits groupes) ont lieu dans un cabinet de kiné du 5ème arrondissement. Je donne également un cours en ligne (posture, souffle et relaxation). J'offre également des massages thai (yoga passif) aux femmes de tous âges, à domicile ou au cabinet le week-end. Je suis disponible pour des remplacements.
Je suis idéal(e) pour
Des personnes soucieuses d'un accompagnent précis et bienveillant et d'une écoute attentive
Types de yoga pratiqués
Hatha Yoga
Iyengar Yoga
Méditation
Restorative Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga Doux
Yoga Nidra
Yoga pour Seniors
Yoga Pré-natal
Yoga sur Chaise
Approche & Intention
Détente & relaxation
Douleurs & prévention
Énergie & vitalité
Galerie Photo
Publics spécifiques
Femmes enceintes
Personnes avec douleurs chroniques
Personnes en reprise d’activité
Post-partum
Seniors
Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
Nagy Yoga propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
Nagy Yoga propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.
Certifications
Yoga prénatal
2013
British Wheel of Yoga (Royaume-Uni)
Thai Yoga massage
2017
Thai Yoga massage school London
RYE
2022
Recherche sur le Yoga dans l'Education
DU de formation de formateurs en Yoga
2025
Université de Limoges (Inspe)
Langues parlées
Anglais
Français
Modalités d’enseignement
En ligne
À domicile
En studio
Où me trouver
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