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LUN 05/10 - DIM 11/10
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Hello! Moi, c’est Gabrielle. Voici mon histoire : «du burn out au yoga». Diplômée de l’ESC Toulouse en 2012, je passe 8 années à voyager et à travailler comme Commerciale à Dubaï, au Panama & en Australie. Des années de dingue, à vivre à 100 à l’heure, qui me mènent au burn-out en 2019. Déjà pratiquante de yoga, je décide alors de m’offrir une année sabbatique pour me reconstruire. Ce projet personnel devient rapidement professionnel. En 2020, après 12 mois de formation en Australie (800h), c’est une évidence pour moi: je veux aider les autres par le yoga. Aujourd’hui, j’ai la chance d’exercer ma passion & de vivre mon rêve. Si je peux mener la vie dont j’ai rêvé, alors vous le pouvez aussi!
des personnes n'ayant jamais fait de yoga ou qui se sentent nuls en sport ou qui ont une grosse appréhension à venir en cours collectif. Pourquoi? parce que mon slogan c'est le sport pour tous! Alors venez comme vous êtes & on adaptera!
Yoga Doux
Yoga pour Seniors
Yoga sur Chaise
Vinyasa Yoga
Pranayama
Pilates
Hatha Yoga
Slow Flow
Méditation
Yoga Nidra
Renforcement musculaire
Bien-être
Respiration
Adolescents
Enfants
Personnes avec douleurs chroniques
Personnes en reprise d’activité
Seniors
Yoga avec Gabrielle propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.
Yoga avec Gabrielle propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.
Certificat de pilates
70h
2008
Fédération Française Sports pour Tous
La méthode Pilates est une technique de renforcement musculaire qui rencontre actuellement beaucoup de succès. C’est une méthode « douce » et efficace qui vise l’amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre, de la posture, et de la coordination. Elle est adaptée à tout le monde grâce aux nombreuses options existantes.
Formation Professeur de yoga
800h
2019
Australian Learning Group
Ma formation de yoga s'est déroulée à Sydney en Australie sur un an en alternance. De la théorie mais surtout beaucoup de pratique avec un total de 800 heures sur un an.
CQP ALS AGEE
235h
2025
Fédération Française Sports pour tous
La formation du CQP ALS (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur de Loisir Sportif) option AGEE (Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression) de la Fédération Française Sport pour Tous totalise 235 heures au total. Ce volume combine des enseignements théoriques et pratiques répartis.
Français
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À domicile
En entreprise
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