Le yoga à Amiens

Amiens a une offre yoga ancrée dans des lieux qui ont du caractère. Holi Studio, installé sur la place de l'église Saint-Martin en plein cœur de ville, propose 6 types de cours de yoga dont du Vinyasa Flow synchronisé à la respiration. C'est le studio le plus central d'Amiens, accessible à tous les niveaux.

La Loupe Studio, au 50 avenue d'Italie dans la vallée des vignes, combine yoga, pilates, flow et fitness dans un espace de qualité. Le cadre est différent de ce qu'on trouve en centre-ville — plus aéré, plus calme. Le centre DPHYT enseigne le Hatha yoga traditionnel et le Yoga Nidra, avec une formatrice affiliée à la Fédération Française des Professeurs de Yoga.

En Vinyasa, portée par une association, propose des ateliers approfondis de 2 à 3 heures pour explorer des aspects spécifiques du yoga — un format long qu'on retrouve rarement en studio. L'Institut de Formation des Yoga Traditionnels d'Amiens complète le paysage avec une approche pédagogique et formative.

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