Abbaye de Lanvaux

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Planning

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Description

Dans un environnement exceptionnel, site d’une abbaye cistercienne fondée en 1138, le Domaine de l’Abbaye de Lanvaux est aujourd’hui un lieu ouvert, aux multiples facettes. Arts, bien-être et patrimoine s’y côtoient en harmonie : ateliers d’écriture, retraites de yoga, classes de composition musicale, artistes en résidence, chantiers participatifs pour le réveil des vestiges de Notre-Dame de Lanvaux… L'association “Les Heures de Lanvaux” accueille chaque année depuis 2021 le Centre védique de Paris (anciennement Le Studio de Hém) pour des retraites de yoga imprégnée de la spiritualité propre à la culture védique de l'Inde ancienne.

Types de yoga pratiqués

Iyengar Yoga

Yoga Thérapeutique

Approche & intentions

Douleurs & prévention

Méditation

Respiration

Publics spécifiques

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Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Abbaye de Lanvaux propose des cours pour tous les niveaux.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Abbaye de Lanvaux propose des cours d’une intensité physique modérée.

Professeur.es

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