Accompagnement en yogathérapie

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Planning

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Description

Je vous présente mon espace de yogathérapie Je vous accueille dans un lieu calme et bienveillant pour des séances de yogathérapie personnalisées. Cette approche douce permet d’accompagner le stress, les tensions corporelles ou certaines pathologies en utilisant des outils adaptés à chaque personne.

Types de yoga pratiqués

Iyengar Yoga

Yin Yoga

Pranayama

Hatha Yoga

Restorative Yoga

Méditation

Yoga Thérapeutique

Approche & intentions

Gestion du stress

Douleurs & prévention

Reconnexion au corps

Publics spécifiques

Femmes enceintes

Personnes avec douleurs chroniques

Seniors

Adolescents

Personnes en reprise d’activité

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Accompagnement en yogathérapie propose des cours pour tous les niveaux.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Accompagnement en yogathérapie propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.

Professeur.es

Portrait de Nathalie MAURIN
Nathalie MAURIN

Spécialités:

Yoga Doux

Iyengar Yoga

Yin Yoga

Pranayama

Pilates

Hatha Yoga

Restorative Yoga

Méditation

Yoga Thérapeutique

Langues parlées:

Français

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