Spécialités:
Iyengar Yoga
Yin Yoga
Pranayama
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Yoga Nidra
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Aplomb propose des ateliers thématiques qui voyagent dans yoga pour renforcer sa posture dans la vie et ses aptitudes relationnelles : confiance, assurance et assertivité ; une puissance calme et consciente — un aplomb du corps et du mental. > Ce qui est “d’aplomb” est bien droit, aligné avec la (sa) verticale. > L’aplomb, c’est aussi une assurance calme, stable face à différentes situations > Mais l'aplomb, c'est aussi oser (voire être un peu "culotté.e") ... c'est avoir confiance et faire preuve d'assurance. Cheffe d'entreprises, Consultante, Coach de Cadres et de Dirigeantes, j'ai toujours été passionnée par la transmission et l'accompagnement ; je crois en la puissance de chacun.e d'entre nous (surtout chacune, il faut bien l'avouer :-)).
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Jade Peuplier
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