Brev'Asana

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Tarif des cours

Carte de 15 cours de septembre à juin

270,00 €

15 cours · valable 10 mois

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Cours unitaire d'1h30

25,00 €

Cours à l'unité

Choisir un créneau

Carte de 10 cours de septembre à juin

200,00 €

10 cours · valable 9 mois

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Carte de 5 cours de septembre à juin

100,00 €

5 cours · valable 10 mois

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Forfait 30 cours annuels

360,00 €

/ an

30 cours / an

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Forfait 10 cours au trimestre

150,00 €

/ mois

10 cours / mois

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Description

Un nouveau studio dans le quartier Mindin à Saint Brevin Une salle à taille humaine pouvant accueillir jusqu'à 6 personnes Tout le matériel est fourni

Types de yoga pratiqués

Yoga de la Femme

Iyengar Yoga

Yoga pour Seniors

Yoga sur Chaise

Approche & intentions

Bien-être

Douleurs & prévention

Énergie & vitalité

Publics spécifiques

Personnes avec douleurs chroniques

Seniors

Personnes en reprise d’activité

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Brev'Asana propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Brev'Asana propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.

Professeur.es

Portrait de Didier CAROTENUTO
Didier CAROTENUTO

Certifications:

Professeur Niveau 1 de Yoga IYENGAR®

2026

Biographie

J'ai découvert le yoga IYENGAR® en 2015 à Saint Brevin les pins au centre Yog'Ayur auprès d'Annie Le Petit Mounes. La pratique exigeante, mais aussi très adaptée à mon corps qui manquait de souplesse, m'a tout de suite convenu. L'utilisation de plusieurs supports, pour réaliser les postures dans les bonnes directions, en conciliant effort et aisance, m'ont très vite apporté un bien être physique et mental. Une prise de conscience progressive de mon corps m'a permis de cheminer à mon rythme vers des postures de plus en plus exigeantes et bienfaisantes. l y 4 ans j'ai souhaité devenir professeur de yoga IYENGAR®, pour transmettre tout ce que la pratique me procure au quotidien, autant sur le plan physique que spirituel.

Spécialités:

Yoga de la Femme

Iyengar Yoga

Yoga pour Seniors

Yoga sur Chaise

Pranayama

Restorative Yoga

Langues parlées:

Français

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