Nirodha Yoga
Planning
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Description
Séances de Yoga collectives ou individuelles L’enseignement dispensé entre dans le cadre du Hatha Yoga, une forme de Yoga qui repose sur les textes fondateurs de cette pratique ainsi que sur la pratique posturale. Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel : – La souplesse et la plasticité psychique – La force et la volonté – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité – L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration) – L’endurance et la persévérance
Types de yoga pratiqués
Hatha Yoga
Pranayama
Yoga Post-natal
Yoga Pré-natal
Yoga Thérapeutique
Approche & intentions
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Publics spécifiques
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Niveau de pratique
Nirodha Yoga propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Nirodha Yoga propose des cours d’une intensité physique modérée.
Professeur.es
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