Superbanane : Yoga, naturopathie, cuisine végétale, bien-être

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Superbanane est un studio à taille humaine niché en rez-de-jardin, dans une rue paisible de Chaville. Ici, la performance n'est jamais l'objectif : on explore le mouvement avec sensibilité, on écoute ce que le corps traverse, sans jamais viser la posture parfaite. Les cours restent volontairement petits (10 à 11 personnes), pour que chacun·e reçoive une vraie attention, débutant·e ou confirmé·e. L'enseignement mêle yoga traditionnel, approche thérapeutique et travail somatique, avec un fil conducteur constant : réguler le système nerveux, apaiser le mental, retrouver un ancrage dans son propre corps. Sol chauffant en hiver, matériel fourni, vestiaire, ambiance chaleureuse : un cocon pensé pour se ressourcer, pas pour se dépasser.