RYT 300H HATHA ET VINYASA YOGA
300h
2021
YOGA ALLIANCE
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Gaelle cours de yoga - Morlaix et alentours
Planning
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Biographie
Je guide avec douceur et bienveillance des séances de Hatha yoga (respirations, engagement dans les postures, relaxation) et de Yin yoga (respirations, étirements méditatifs au sol, relaxation). Mon approche vise à ce que chacun(e) puisse trouver l'apaisement dans son corps et dans sa tête. Mes socles : Joie, créativité, sécurité, douceur.
Je suis idéal(e) pour
Les personnes qui cherchent de l'apaisement, mental et physique.
Types de yoga pratiqués
Hatha Yoga
Pranayama
Slow Flow
Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Yoga Thérapeutique
Approche & Intention
Bien-être
Détente & relaxation
Gestion du stress
Galerie Photo
Publics spécifiques
Adolescents
Enfants
Personnes avec douleurs chroniques
Personnes en reprise d’activité
Seniors
Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
Gaelle cours de yoga - Morlaix et alentours propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
Gaelle cours de yoga - Morlaix et alentours propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.
Certifications
RYT 50H YIN YOGA
50h
2022
YOGA ALLIANCE
Langues parlées
Anglais
Espagnol
Français
Modalités d’enseignement
À domicile
En entreprise
En extérieur
En ligne
En studio
Où me trouver
Douarmana - Espace Bien-être
68 Rue de Ploujean, 29600 Morlaix