Feel Good Factory
Planning
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Description
Les cours d’Ashtanga Yoga avec Helena Rosenthal s’appuient sur plus de vingt ans de pratique et d’enseignement. Formée à Mysore auprès de Sharath Jois (autorisation niveau 2), elle propose un enseignement précis et individualisé, nourri par une compréhension profonde des différentes phases de la vie. Son approche met l’accent sur la présence, la dévotion et l’écoute, faisant de la pratique un outil d’alignement, de clarté et de transformation au quotidien.
Types de yoga pratiqués
Ashtanga Yoga
Pranayama
Hatha Yoga
Méditation
Approche & intentions
Gestion du stress
Mobilité
Énergie & vitalité
Publics spécifiques
Cette section n’a pas encore été remplie par le propriétaire du studio.
Niveau de pratique
Feel Good Factory propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
Feel Good Factory propose à la fois des cours d’une intensité physique modérée et intense.
Professeur.es
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