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Atmana Yoga et Vitalité Saint-Agnant

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Professeur.es

Portrait de Sophia

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Certifications:

200h YTT Vinyasa et Hatha Yoga

200h

2024

Yoga pré et post natal

85h

2025

Biographie

Professeure de yoga Vinyasa et Périnatal entre Rochefort et La Rochelle :) des pratiques pour s'ancrer, respirer, bouger et créer de l'espace dans le corps.

Spécialités:

Yoga Pré-natal

Yoga Doux

Yin Yoga

Vinyasa Yoga

Pranayama

Hatha Yoga

Yoga Post-natal

Slow Flow

Langues parlées:

Français

Anglais

Sanskrit

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