CAP YOGA CLUB - CENTRE INTERNATIONAL DE YOGA

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Planning

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Description

CAP YOGA CLUB a pour but de promouvoir toute technique ayant vocation d'améliorer le quotidien de tous et en particulier les outils du YOGA Traditionnel tels que : - La respiration - La souplesse des articulations et le renforcement musculaire - Le calme du mental - La gestion du stress et des émotions Cap Yoga Club vous accueil dans ses locaux de Capbreton toute l'année, en extérieur face à l'Océan l'été, à la Montagne dans notre nouveau centre dès ce printemps 2026 sous forme de stage ou de retraite. Cap Yoga Club organise aussi des séjours en Inde. En partenariat avec IFFEY nous assurons des formations certifiantes de professeur de YOGA. Nous sommes à l'écoute de vos projets, personnels et professionnels afin de vous apporter nos conseils grâce à plus de 40 ans d'expérience.

Types de yoga pratiqués

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga

Kundalini Yoga

Méditation

Pranayama

Restorative Yoga

Yin Yoga

Yoga Doux

Yoga du Rire

Yoga Post-natal

Yoga Pré-natal

Yoga Thérapeutique

Approche & intentions

Douleurs & prévention

Gestion du stress

Souplesse

Publics spécifiques

Femmes enceintes

Personnes avec douleurs chroniques

Personnes en reprise d’activité

Post-partum

Seniors

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

CAP YOGA CLUB - CENTRE INTERNATIONAL DE YOGA propose des cours pour tous les niveaux.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

CAP YOGA CLUB - CENTRE INTERNATIONAL DE YOGA propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.

Professeur.es

Portrait de Stéphanie Wünsche
Stéphanie Wünsche

Spécialités:

Yoga Doux

Yin Yoga

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga

Restorative Yoga

Méditation

Yoga Thérapeutique

Langues parlées:

Français

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