Centre Ressources Belle et Bien

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Planning

Consultez la page pour voir le planning des cours.

Description

Le Centre Ressources Belle et Bien est un lieu apaisant et accueillant qui invite à la détente et à la relaxation. 5 cours de yoga y sont dispensés toutes les semaines par 3 professeures, Marjolaine, Constance et Marie : Hatha yoga, Yin yoga, yoga thérapeutique, yoga assis et yoga enfants.

Types de yoga pratiqués

Yin Yoga

Yoga sur Chaise

Yoga Kids (3–12 ans)

Hatha Yoga

Yoga Thérapeutique

Approche & intentions

Bien-être

Détente & relaxation

Respiration

Publics spécifiques

Femmes enceintes

Personnes avec douleurs chroniques

Seniors

Post-partum

Enfants

Adolescents

Personnes en reprise d’activité

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Centre Ressources Belle et Bien propose des cours pour tous les niveaux.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Centre Ressources Belle et Bien propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.

Professeur.es

Portrait de Bayle
Bayle

Certifications:

YOGA SYTEMA PROFESSEUR

500h

2022

Biographie

Pratiquante depuis l'âge de 20 ans pour apaiser le stress de mes études de pharmacie, j'ai débuté l'enseignement en 2016. Aujourd'hui, je vous accompagne dans une exploration bienveillante du yoga, que ce soit en présentiel ou en ligne. Mes cours sont variés et originaux : je peux, par exemple, construire une séance à partir d'un livre inspirant, d'un thème précis (comme la gestion du temps) ou même de la visite d'un lieu. Mon expérience me permet de proposer des séances sur-mesure, ajustées à vos besoins du moment. Le plus simple reste de venir faire une séance d’essai pour voir si le « feeling » passe entre nous ; je suis convaincue que chaque élève trouve son professeur et vice versa.

Spécialités:

Vinyasa Yoga

Hatha Yoga

Langues parlées:

Anglais

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Portrait de Constance Yoga Vivaldi
Constance Yoga Vivaldi

Biographie

Namasté chers yogi.ni.s 🌷 Le yoga est un chemin qui crée des liens, basés sur la confiance et la bienveillance. C’est aussi et avant tout un chemin de développement personnel. Je me suis formée au Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Créatif pour vous proposer des séances de yoga qui me ressemblent… dans la douceur, dans la joie, dans les silences qui font du bien, dans les regards qui comprennent, dans les mots qui apaisent. Aujourd’hui je me sens à ma place et je suis heureuse de partager ce chemin avec toi et avec vous.

Spécialités:

Yin Yoga

Pranayama

Hatha Yoga

Langues parlées:

Français

Anglais

Allemand

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4.7(13)
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