Chez Salamba - Du Jus Dans Nos Vies

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Planning

Consultez la page pour voir le planning des cours.

Description

Soyez les bienvenu(e)s pour pratiquer le natha yoga en toute simplicité. Petite salle donc de petits groupes et petits prix. Les tapis sont à disposition, tout comme le petit matériel (coussins, bolsters, briques, sangles, supports pour les genoux, blocs de yoga inclinés, couvertures, petits sacs de riz pour les yeux). Chaque cours se terminent par une relaxation aux bols tibétains et au gong.

Types de yoga pratiqués

Natha Yoga

Approche & intentions

Énergie & vitalité

Reconnexion au corps

Respiration

Publics spécifiques

Personnes avec douleurs chroniques

Personnes en reprise d’activité

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

Chez Salamba - Du Jus Dans Nos Vies propose des cours pour les pratiquants intermédiaires.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

Chez Salamba - Du Jus Dans Nos Vies propose des cours d’une intensité physique modérée.

Professeur.es

Portrait de Jérémie Bachelart
Jérémie Bachelart

Certifications:

Professeur de natha yoga

300h

2019

Biographie

Mon ancien métier était éducateur et coach sportif dans le médico-social. Ancien triathlète, j'ai progressivement glissé vers des pratiques plus respectueuses du corps et plus proches de ses ressentis. Le yoga a pris une place de plus importante dans ma vie et c'est tout naturellement que je me suis formé pour devenir professeur et enseigner le yoga. J'ai exploré plusieurs type de yoga et c'est le natha qui m'a le plus parlé. Dans cette pratique ouverte et accessible au plus grand nombre, la posture est tenue assez longtemps et est réalisée avant tout pour l'énergie.

Spécialités:

Hatha Yoga

Langues parlées:

Français

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