eden
Planning
Consultez la page pour voir le planning des cours.
Description
Eden Yoga vous accueille dans trois lieux dédiés au bien-être : Eden Zenith, 20 rue des Acieries à Saint-Étienne, Eden Centre Ville, 23 rue de la Résistance à Saint-Étienne, et Eden Le Bessat, 12 Grand Rue au Bessat. Notre équipe de professeurs vous accompagne à travers une large variété de styles de yoga, du plus doux au plus dynamique : Hatha, Yin, Vinyasa, Ashtanga, Nidra, Kundalini et bien d’autres pratiques. Profitez d’une grande flexibilité avec des réservations possibles sur les trois sites et l’accès à l’ensemble des cours proposés. Chaque studio a été pensé comme un véritable lieu de vie, avec des espaces chaleureux, de beaux matériaux, une décoration soignée et une ambiance propice à la pratique, au partage et à la détente.
Types de yoga pratiqués
Yoga Doux
Yin Yoga
Ashtanga Yoga
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Restorative Yoga
Slow Flow
Yoga Nidra
Kundalini Yoga
Approche & intentions
Renforcement musculaire
Bien-être
Reconnexion au corps
Publics spécifiques
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Niveau de pratique
eden propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
eden propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.
Professeur.es
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