Pranava la Ciotat

Studio
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Planning

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Description

Tout commence avec le corps ! La pratique des postures de Yoga permet de détendre le corps, de l’harmoniser avec la respiration et la pensée, en éveillant une autre qualité de présence à soi-même. Située dans le cadre idyllique du vieux port de la Ciotat, l'école, fondée en 2017, offre un espace de pratique lumineux, chaleureux et inspirant, soyez les bienvenu(e)s ! Nous enseignons l'Ashtanga Vinyasa Yoga, une pratique dynamique. Les cours tous niveaux. Le studio est ouvert toute l'année. Les enseignants sont tous.tes diplômés des meilleures écoles de formation (EFAY pour l'Ashtanga Yoga) et expérimentés. Yoga classes are guided in French, but teachers do speak English and would be happy to give specific instructions to foreign students when needed/necessary.

Types de yoga pratiqués

Iyengar Yoga

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga

Approche & intentions

Énergie & vitalité

Reconnexion au corps

Respiration

Publics spécifiques

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Niveau de pratique

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Intensité physique

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Professeur.es

Portrait de Isabelle Delaunay
Isabelle Delaunay

Spécialités:

Yoga Pré-natal

Ashtanga Yoga

Yoga Post-natal

Yoga Nidra

Langues parlées:

Français

Anglais

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