Certifications:
Enseignant de yoga
500h
2011
Biographie
Je propose des cours de hatha flow/ Vinyasa qui permettent de travailler de manière complète le renforcement, la souplesse et la mobilité en coordination avec la respiration. On se laisse porter par des séquences dynamiques de mouvements et de postures de yoga qui s’enchainent de manière fluide, progressive, au rythme du souffle, pour atteindre un équilibre parfait entre énergie, vitalité et calme. C’est une pratique équilibrée, fluide et précise qui offre un yoga solaire et énergique, mais aussi réparateur et relaxant pour le corps et le mental.
Spécialités:
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Yoga Thérapeutique
Langues parlées:
Français
Anglais
Italien




