Plénitude studio
Planning
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Description
C’est un lieu d’exploration de soi et de mieux-être. Notre équipe de professeur.e.s passionné.e.s vous propose différents types de Yoga et du Pilates. Des postures mais aussi des exercices de respiration et de la méditation. Chaque professeur.e avec sa personnalité aura à cœur de partager ses pratiques qui éveillent la conscience du corps et cherche l'état méditatif.
Types de yoga pratiqués
Hatha Yoga
Pilates
Vinyasa Yoga
Approche & intentions
Méditation
Mobilité
Reconnexion au corps
Publics spécifiques
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Niveau de pratique
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Intensité physique
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Professeur.es
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