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Planning

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Description

C’est un lieu d’exploration de soi et de mieux-être. Notre équipe de professeur.e.s passionné.e.s vous propose différents types de Yoga et du Pilates. Des postures mais aussi des exercices de respiration et de la méditation. Chaque professeur.e avec sa personnalité aura à cœur de partager ses pratiques qui éveillent la conscience du corps et cherche l'état méditatif.

Types de yoga pratiqués

Hatha Yoga

Pilates

Vinyasa Yoga

Approche & intentions

Méditation

Mobilité

Reconnexion au corps

Publics spécifiques

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Niveau de pratique

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Intensité physique

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Professeur.es

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