A'Studio Pilates

Studio

Planning

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Description

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Types de yoga pratiqués

Yin Yoga

Vinyasa Yoga

Approche & intentions

Renforcement musculaire

Douleurs & prévention

Reconnexion au corps

Publics spécifiques

Femmes enceintes

Personnes avec douleurs chroniques

Post-partum

Enfants

Adolescents

Personnes en reprise d’activité

Niveau de pratique

Débutants
Intermédiaire
Avancés

A'Studio Pilates propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.

Intensité physique

Doux
Modéré
Intense

A'Studio Pilates propose des cours d’une intensité physique modérée.

Professeur.es

Portrait de Alexia
Alexia

Spécialités:

Yin Yoga

Vinyasa Yoga

Langues parlées:

Français

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