Yoga avec Cléo

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Hello, je suis Cléo ! 🤙 Professeure de yoga au Pays Basque, j'enseigne avec une conviction simple : le yoga est un espace pour revenir à soi. 🌞 Yin Yang Flow — un cours complet pour équilibrer corps et esprit. On commence par un flow dynamique inspiré du vinyasa et de la danse du dragon pour réveiller l'énergie et renforcer le corps, puis on plonge dans la douceur du Yin pour relâcher en profondeur et cultiver la sérénité. 📍 Mardis soir – Studio Iratzen, Guéthary · En extérieur l'été 🌅 🌊 Prénatal & Postnatal — un espace dédié aux futures et jeunes mamans pour se reconnecter à leur corps et à leur souffle, dans un cadre chaleureux et bienveillant. 📍 Dimanches soir – La Maison de la Femme, St Jean de Luz ✨ Cours privés, EVJF, baby shower & séminaires entreprise sur demande