COOL STUDIO
Planning
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Description
Passionnée par le mouvement, j’accompagne chacun avec simplicité et authenticité à travers le yoga, le Pilates en small group. Mon approche est accessible, dynamique et pensée pour aider chacun à mieux bouger tout en se sentant à l’aise et en confiance.
Types de yoga pratiqués
Yin Yoga
Pilates
Hatha Yoga
Approche & intentions
Énergie & vitalité
Reconnexion au corps
Détente & relaxation
Publics spécifiques
Personnes en reprise d’activité
Niveau de pratique
COOL STUDIO propose des cours pour tous les niveaux.
Intensité physique
COOL STUDIO propose des cours d’une intensité physique allant de douce à intense.
Professeur.es
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