Jess
Spécialités:
Yoga Pré-natal
Yoga Doux
Yoga pour Seniors
Pranayama
Hatha Yoga
Méditation
Yoga Nidra
Langues parlées:
Français
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YOGAona
Planning
Consultez la page pour voir le planning des cours.
Description
Je m appelle Jessica, j enseigne le hâtha yoga, C'est un yoga complet mélangeant postures (asana), respiration (pranayama), méditation (dhyana) et spiritualité. yoga doux qui s'adaptent à tou·tes.
Types de yoga pratiqués
Hatha Yoga
Méditation
Pranayama
Yoga Doux
Yoga du visage
Yoga Nidra
Yoga pour Seniors
Yoga Pré-natal
Yoga Thérapeutique
Approche & intentions
Gestion du stress
Reconnexion au corps
Détente & relaxation
Publics spécifiques
Femmes enceintes
Personnes avec douleurs chroniques
Personnes en reprise d’activité
Seniors
Niveau de pratique
Débutants
Intermédiaire
Avancés
YOGAona propose des cours pour les niveaux débutants et intermédiaires.
Intensité physique
Doux
Modéré
Intense
YOGAona propose à la fois des cours d’une intensité physique douce et modérée.
Professeur.es
Autres studios les plus proches
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COOL STUDIO
5 Chem. de Lantegia, 64122 Urrugne, France
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PILATES - BERRUER Yohana
230 Chem. d'Ametzague, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
5.0(1)
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ClemYoga
118 Av. de Jalday, 64500 Saint-Jean-de-Luz, France
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Yoga avec Cléo
109 Chem. de Chibau, 64500 Saint-Jean-de-Luz
5.0(63)
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Escale 64 : Yoga et Soins de Soi
465 Chem. d'Aguerria
5.0(9)
Ehun studio
ZA Pelen borda, 24 pelenborda lan eremuko bidea, 64480 Larressore
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