Certifications:
Diplômée de l'Institut Français de Yoga
500h
2015
Biographie
Sur la voie du Yoga Ma pratique du Yoga s'est approfondie au fil du temps, jusqu'à ce qu'une rencontre décisive avec Isabelle Croset m'engage sur un chemin de formation de quatre années . Un voyage intérieur autant qu'un apprentissage. Diplômée de l'Institut Français de Yoga et de la Krishnamacharya Healing Foundation, j'enseigne selon la méthode de T. Krishnamacharya, dont les Yoga Sutras de Patanjali sont la référence. Une approche globale qui prend en compte la vie sociale, professionnelle, relationnelle, psychique et spirituelle, pour préserver l'équilibre physique, psychologique et énergétique de chacun. Pratiques posturales, respiratoires et méditatives, toujours adaptées à la personne et aux saisons.
Spécialités:
Yoga Doux
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Méditation
Yoga Thérapeutique
Langues parlées:
Français
Espagnol
Anglais
