Escale 64 : Yoga et Soins de Soi

Planning

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Description

Escale 64 est une invitation à faire une pause, à revenir à l'essentiel et à prendre soin de vous, en profondeur. Le Yoga Hatha ou Kundalini, les séances se déroulent en petits groupes, pour une atmosphère intime et bienveillante, ou en accompagnement individuel sur rendez-vous. Les Bains & Voyages Sonores Chaque mois, un bain sonore vous invite à vous laisser porter par les vibrations des bols tibétains, du gong et du tambour. Des voyages sonores en duo, en groupe ou en soin individuel sont également proposés sur rendez-vous. Les Massages Personnalisées et intuitifs, ils s'inspirent des soins orientaux et indiens pour vous offrir des moments de connexion à Soi. A votre écoute pour toutes questions, Nathalie 🌸

Types de yoga pratiqués

Yoga Pré-natal

Hatha Yoga

Méditation

Yoga Thérapeutique

Kundalini Yoga